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تعلّم كيف تقول لا دون شعور بالذنب وتستعيد راحتك النفسية وحدودك الشخصية بثقة وهدوء

هل تعبت من قول “نعم”… بينما داخلك يريد “لا”…؟ كتاب “حدودك النفسية – دليلك التفاعلي” ليس مجرد PDF… بل رحلة هادئة نحو فهم نفسك… والتعامل معها برحمة… هذا الدليل يساعدك على: أن تقول “لا” دون شعور بالذنب… أن تحمي طاقتك ومشاعرك من الاستنزاف… أن توازن بين رضا الآخرين وراحة نفسك… بأسلوب بسيط ودافئ… وقصص قري

المنطقة: ALGER,

سعر : 1 000 دج

R7 5800X / X570-E / 32 Gb DDR4

R7 5800X / X570-E / 32 Gb DDR4 __________ AMD Ryzen™ 7 5800X Marque du processeur AMD Type de processeur AMD Ryzen 7 Vitesse du processeur 3.8 GHz Nombre de coeurs 8 Socket du processeur Socket AM4 __________ AMD X570 ATX gaming motherboard PCIe 4.0, 2.5 Gbps and Intel Gigabit LAN, Wi-

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سعر : 220 000 دج

Imprimante Canon i-sensys MF465dw Multifonction/Monochrome/A4/Tonner/wifi

Nouveau CARACTÉRISTIQUES : • Multifonction (Impression, copie, scan,Telecopie) laser monochrome • Impression sécurisée cryptée Impression -Impression depuis une clé USB (JPEG/TIFF/PDF) -Impression depuis le Cloud (Dropbox, GoogleDrive, OneDrive) (PDF/JPEG) -Impression universelle Microsoft -

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سعر : 109 900 دج

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IMPRIMANTE CANON LASER COULEUR I-SENSYS MF 655 CDW

Multifonction couleur A4, 3 en 1, 21 PPM haute qualité, écran LCD tactile 12,7", Wifi, Impression recto-verso, Utilisation via Tablette ou Smartphone (IOS / AndroÏd), Chargeur de documents, wifi, Impression sécurisée, Impression à partir d'une clé USB (JPEG/TIFF/PDF)

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Wetsuit Combinaison de Surf ION Onyx

À vendre : Combinaison de surf en néoprène Je vends une combinaison de surf en néoprène en excellent état. Détails : Marque: ION Onyx Element Semidry double doublure État : Parfait Utilisation : Portée 6 fois (1 fois en eau de mer, 5 fois en eau douce) Épaisseur : 3/4 mm Couleur : Noire Taille : C

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سعر : 30 000 دج

Photocopieur Sharp MX-M315N

Formats de fichiers pour la numérisation TIFF, PDF, PDF / A, PDF crypté, JPEG * 9 , XPS SYSTEME D'EXPLOITATION Windows Server ® 2003, Windows Server ® 2003 R2, Windows Server ® 2008, Windows Server ® 2008 R2, Windows Server ® 2012, Windows Server ® 2012 R2, Windows Vista ® , Windows ® 7, Windows ® 8

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سعر : 123 دج

CASQUE GALAX HOF H1 MAESTRO WHITE GLOSS 7.1

Headphone Specifications Driver: 50mm composite membrane Impedance: 32O+/-15% Frequency: 20-20000Hz Sensitivity: 97dBSPL/mW at 1kHz T.H.D: < 1% Ambient Noise Attenuation: approx. 10 dBa Sampling Rates: 44.1kHz, 48kHz Headband Pressure: 6.6N Microphone Specifications Element Electret condenser micr

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Epson M320dn

Imprimante laser monochrome A4 rapide Impression rapide Vitesses d’impression ISO de 40 ppm1 Grande fiabilité Volumétrie mensuelle max. de 50 0002 Toner de grande autonomie Imprimez jusqu’à 13 300 pages3 Langages de description de page PCL6, PostScript 3 et PDF 1.7 inclus Convient aux groupes de tra

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سعر : 45 000 دج